2026年4月6日月曜日

「ボクシング・エアロ」のご紹介。

ボクシング・エアロの画像がないので「ズンバ教室」の様子をご覧ください
教室の左側①右側②斜め後方③から撮影。皆さんエネルギッシュでした
 
~ エアロビ、ズンバetc.を踊ってる皆さんに朗報 ~
以前から、日中の会員さんに「ボクササイズを入れてほしい」とリクエストを頂いてました。それが もうすぐ実現しますので、お知らせいたします。
秋田ボクシングエアロビクス 
 ボクシング・エアロで、楽しく動きましょう。 
 
ボクシングの「キック・パンチ」などの動きを取り入れた「究極なシェイプアップボクシング・エアロが、6月5日(金) 10:30~から開始!
 
講師を務めるのは、毎週火曜20:10~「キックボクシング」を指導してくださってる 森田洋子せんせい。
 
先生の破壊力あるキックは、男性も顔負け。スーパーなパワー💪を分けてもらいましょう。女性自身の身を守ることにも 役に立ちます。
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森田先生が「エアロビ・インストラクター」だと、AP会員さんは 知らなかった思いますが、実はすごい先生なんです。過去には、
 
エアロビ・インストラクターを目指してる「フィットネス・トレーナー」に、エアロビクスの基本(メソッド)を教えていました。
 
是非、5月22日(金)の体験会にご参加ください。そして、気に入っていただければ、当日のご入会が1番お得ですので、ご検討ください。
  
 ボクシング・エアロ体験会 5/22(金) 申し込み受付中! 
akita boxing aerobics 
ご体験のお知らせ 👉  5月22日(金) 10時30分~ 
お休み会員さん&非会員の方 👉 体験代 550円
現在、当店に通ってる「AP会員さん」👉 0円 無料
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ボクシング・エアロ体験会に ご参加されたい方は、お電話かメールでお願いいたします。人数にも限りがございますので、お早めにご連絡ください。

お問合せは: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

TEL 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
akita7900@gmail.com お気軽にご連絡ください。

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2026年4月3日金曜日

クラシックバレエ・キッズ生徒募集!

 お得な「クラシックバレエ」のご紹介 

お安い月謝で「クラシックバレエ」を始められる『キッズバレエ』のスタジオプログラムが、7月1日(水)から開始いたします。

体験会 6月24日(水) 16:30~ 対象 → 4~12歳 

現在、物価が急上昇して、8割以上の家庭で家計も圧迫されてると言われてます。なので、高額なものには慎重になりますよね。ですが、

習い事は、お子様の将来に絶対必要です。成長期の立ち姿、姿勢を正すなど「クラシックバレエ」で得られるものは大きいです。そして、

見た目の美しさだけではなく、安定したバランス感覚、音楽性を支える体力と柔軟性の総合力もアップするので、個々の可能性が広がります。 ★  

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 ご指導してくださる平沢バレエ の先生 

この両手を上げてるアロンジェ(バレエポーズ)過去にAPスタジオ (第1教室) で撮りました。先生はこのバレエお披露目会でトップダンサーでした。その後バレエ指導者になり平沢バレエスタジオの助教されています。

APスタジオでは、土曜のカルチャークラス (子供~大人) の他、火曜12:45~と、金曜①11:40~ ②20:10~にも入っていただいています。

このように「綺麗な姿勢やプロポージョン」は今も健在で、さらに女性らしい美しさも増しています。 お人柄もとても優しくご年配者や女性の皆さんにも大人気な先生ですのでお会いしたら癒され過ぎて穏やかな🌞お気持ちになるんじゃないでしょうか?

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「平沢バレエスタジオ」が何故、秋田県でトップクラスのバレエ団体なのか

...が、他のブログにも載っていますので、良かったら参考にしてみてください。 👉「ほんわり日記」バレエのお知らせ 👈

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 全国のバレエ教室の月謝は、週1回でも 8,000円~15,000円です。くまなく探せば、サークルみたいな所で「安い月会費」はあるかも知れません。

ですが、一度「変な癖」が身につくと、修正にかなりの時間と年月がかかります。「平沢クラシックバレエ」さんは、志と格式の高いバレエスタジオです。私たちは一流の先生に習っていただきたいのです。

 お得なキッズバレエ、体験 受付中! 

6月24日(水)16時半からの体験人数は「20名まで」なので、お早めにご予約お願いいたします。体験会は、お子様 1人 550円を頂きます。7月1日(水)から、キッズバレエは本格的にレッスン開始致します。料金は、ホームページをご覧ください。

APスタジオの料金表 →   キッズ&学生 1 月額4,510円 

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 クラス人数にも限りがございますので、お早めに体験会のご予約を入れてください。

体験に来られない場合、入会手続きだけでもしていただければ、水曜16:30~の「キッズバレエ」を受講できます。

 
お問合せは
: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

TEL 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
akita7900@gmail.com お気軽にご連絡ください。

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2026年1月27日火曜日

APスタジオで、講師の先生を募集!!

秋田パフォーマンススタジオでは、講師の先生を探しています。ご指導のジャンルは問いません。ヨガ、ダンス、バレエ、ピラティスetc.

メッセージ(声) 👉  インストラクター募集について  👈

スポーツクラブ、カルチャースクールにはないような「わくわく感」あるれるクラスを増やしていきたいので、よろしくお願い致します。

APスタジオは、たくさんの無料駐車場があり、教室は 1階と2階の 2ヶ所ございます。特に平日の午前中に、お時間が空いてる方は、


すぐご連絡ください。最初は、第2スタジオでお願いします。クラスの人数が 増えましたら、1Fのメインスタジオに移っていただきます。ヨガ秋田、ヨガ教室

第2スタジオは、さほど広くはありませんが、アップライトピアノが置いてあって、ムーディーな教室です。音楽機器、ストレッチマット、マイク、ピアノ、バレエのバーも全て無料でお使いいただけます。CD、MD、スマホのMP3などの音源さえあれば、手ぶらでお越しいただけます。

ヨガ秋田、ヨガ教室

スケジュールで、空いてる時間帯をご確認ください。入れそうな所を、黄色で囲みました 

お問合せは: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
akita7900@gmail.com お気軽にご連絡ください。秋田格

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2026年1月1日木曜日

秋田で「オススメなヨガ」をご紹介!!

 

さぁ~、2026年になりましたので、   画像は、ようこ先生

秋田で一番お安い月謝で、ずっと..学び続けられる「秋田パフォーマンススタジオのヨガ教室」を ご紹介いたします。

私が調べた「秋田市内のヨガスタジオ」の中では、1番お得な料金設定だと自信をもってオススメします。 

まず 始めに、ヨガを長く続けていけるコツを教えます。誰でも気軽に学べるヨガだから、ある程度、カラダが柔らかくなると、

満足してしまう方もいらっしゃいます。でも、ヨガはストレッチではありません。ヨガを長く続けられる方たちは、生活の一部として、

ヨガを上手に取り入れてます。ヨガは、心の成長や、ご自身の内面も磨いてくれるので、決してポーズ(アサナ)だけではないのです。

健康意識が高まると、ヨガの必要性に気づくはず。美しい筋肉がついて、バランス感覚が身につくと、心と身体が軽やかになります。

どうせヨガを習うんだったら、末永く「心地よいヨガ」を続けていきましょう。

ヨガ秋田、ヨガ教室

秋田で「1番会費が安いヨガ」で検索すると、他のヨガ教室も出てきます。でも、「最初だけ..お得」ってところが殆どだと思います。

半年続けることを目安に「料金プラン」を調べてください。高い金額を支払うのが大変で、続けられないなんて勿体ないです。

ヨガ秋田、ヨガ教室

APスタジオでは、2ヶ月前くらいに、月額 1,980円(税込)で、毎週1回(月4回可)、ヨガクラスに参加できるコースが誕生しました。

ヨガ教室の会費は高いイメージが全国に広がっていますが、APスタジオだから、コース料金を、何処よりもお安くすることが出来ました。 

それに車でお越しになっても、建物のすぐ隣に「無料駐車場」のご用意がございます。とっても便利ですよ!  

お得な「料金プラン」は こ ち ら 👉 フレッシュコース 

ヨガ秋田、ヨガ教室

 入会金が割引になるクーポンを使って、是非ご体験にきてください。ヨガ秋田、ヨガ教室

お問合せは: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
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2025年10月19日日曜日

「セレブフリー」👻 休会中の方もどうぞ~!

 
30歳以上の女性の皆さんが コスパ最強 と言われてる「セレブフリーコースを選ぶことが出来ます。

11時~20時に行われている「シェイプクラス」の中から、毎日、何回でも自由に選べて受講できます。

ヨガ、ルーシーダットン、フラダンス、ヒップホップ、ビューティ バレエ、気功体操、ズンバ、エアロetc.スケジュール GIF

休会中のAP会員様「セレブフリー」を選んで再開が可能。但し、休会期間が 6ヶ月以上の方。再開者様の月謝も→ 4,620円(税込)

新規の方、再開者の方、共に『コスパ最強 1番お得な「受け放題コース」なので、お見逃しなく!

~ 上記の価格は、全て税込価格のご提示 ~    

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 現在、半年以上、休会されてる「AP会員さん」は、

←この画像をクリックして情報をご確認ください

秋田パフォーマンススタジオ、エアロビ、フィットネス

 セレブフリーの注意事項

👉『セレブフリー』は、30歳以上の方が選べるコースです。29歳以下の方は、違うコースをお選びください。

👉休会中の会員様が『セレブフリー』で復帰される場合、6ヶ月以上のお休み期間を経てから、お申し付けください。

👉現在、他のコースを継続中の「AP会員さん」は『セレブフリー』に変更することは出来ません。

セレブフリーフレッシュ1に限り、家族割と年割は適用しません


料金表はこちら → APスタジオのコース料金

・・・口座から引き落とされる金額 ・・・以下は税込

1ヵ月分 4,620円+光熱費400円 =合計5,020円

今回限りの「期間限定コース」です

早く来ないと『セレブフリー』がなくなっちゃうよ~

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お問合せ: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
eメール  akita7900@gmail.com  お気軽にご連絡ください

akita yoga school rusie dutton akita

日々のストレス、蓄積された疲れ、未来の不安など、感じていませんか?

ようこ先生のヨガレッスンで、ボディラインを整えながら😊心も体もリラックスしましょう。

 akitaカルチャースクール,秋田で1番お安い「受け放題コース」30歳からのセレブフリー,秋田パフォーマンススタジオで激安コース価格,APスタジオ秋田で格安ヨガレッスンが新登場,本格的ヒップホップ,ストリート,ジャズダンス教室,

人気の「セレブフリーコース」について。

 

APスタジオのヨガで『ボディ』を目指しましょう。自分の好きな時間帯に、通えるだけ、ヨガを受けてみてくださいね。

インナーマッスル」を刺激してビューティアップ! ママさんたちや「お忙しい皆さん」にもオススメです。

セレブフリー」をご説明します 

11時~20時に行われている「シェイプクラス」の中から、毎日、何回でも自由に選べる『女性30歳以上が限定』の受け放題コース。

ヨガ、ルーシーダットン、フラダンス、ヒップホップ、ビューティバレエ、気功体操、水曜エアロ、土曜ズンバに参加できます。

コース料金は、月額 4,620円。毎週2回だけしか受講できなかったとしても、「シェイプ 2」よりお安く設定されてます。

コスパ最強なのに、永年 4,620円(税込)から上がりません。いろんなジャンルのクラスが受け放題で、この金額は 凄いでしょ?

 再開をご検討の AP会員様へ 

再開者の場合、「6ヶ月以上、休会されていたお久しぶり会員様に限り、セレブフリーを選べます。ヨガ教室,APスタジオ,ダンス教室,秋田パフォーマンススタジオ,セレブフリー、激安コース価格,

  ・・・セレブフリーコースのご説明は・・

  👉  コ チ ラ 

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料金表はこちら → APスタジオのコース料金

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お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
eメール akita7900@gmail.com お気軽にご連絡ください。秋田格安ヨガレッスン,ヨガ教室,APスタジオ,ダンス教室,秋田パフォーマンススタジオ,嶋崎美奈子,激安コース価格,

エアロビで、エンジョイ・ライフ!

   

が止まらないエアロビクスをご紹介します。

心から元気になりますので、初めての方にもオススメです。

毎週土曜10時50分~ 始まる『シンプル・エアロ』レッスン!

ミナコ先生と一緒にエンジョイ・ハッスルしましょう

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土・日曜はお忙しい方も多いですが、エアロで シェイプアップ!

たるみの原因を野放しにすると、老け込んじゃうよ~😆 きゃ~

80歳になっても、キレイでいたいよね~ 。。昔、ディスコで流れたような曲をリメイクされてるので、誰が聴いても テンション上がります。

さぁ~、カラダ年齢、20歳近くの若返りを実現しましょう。💪 やれば 出来るし、やらないと わがままボディ~に、まっしぐら?!

Vステップ、マンボー、グレープバインなど、基本を丁寧に指導される「嶋崎 美奈子先生」だから、バランス良くカラダを鍛えることが出来ます。

レッスンに使用されてる曲の選択も、超ナイスなので、ちゃんと動けなかったとしても「楽しかった~」って笑い飛ばせるクラスです ☆彡

このクラスレッスン風景は、ほんわ~りブログでもご覧いただけます →    😊


男性も大歓迎ですので、会社員さんも「メタボ解消」にどうぞ。とにかく、アットホームな雰囲気なので、会員さん同士、すぐ仲良くなりますし、人生がもっと、楽しくなるんじゃないでしょうか?

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料金表はこちら → APスタジオのコース料金

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お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ
eメール akita7900@gmail.com お気軽にご連絡ください。ヨガ教室,APスタジオ,エアロビクス,秋田,フィットネス,APスタジオ,シェイプアップ